Strona główna

JSC na maratonie Mazovia24h

2
Napisany dnia: 27.06.2018, 08:51 , Tagi: Brak

W dniu 23 czerwca, w Zagnańsku koło Kielc odbył się maraton rowerowy Mazovia24h. Imprezę organizuje Cezary Zamana.

Zasady zmagań są proste: start w południe, a później już tylko kręcenie na piętnastokilometrowej, urozmaiconej pętli. Trasa wiedzie przez szutry, leśne ścieżki jak i kamieniste lub piaszczyste zjazdy. Wygrywa ten, kto w określonym czasie przejedzie jak najwięcej okrążeń.  Zawodnicy mają do wyboru start w 12 i 24 godzinnej rywalizacji, non stop. Zawody rozpoczynają się startem wspólnym dla maratonu dwunastogodzinnego i dwudziestoczterogodzinnego o godz. 12:00 w sobotę. Start w stylu Le Mans (zawodnicy biegną do swoich rowerów).  Na start w maratonie zdecydował sie zawodnik Jasielskiego Stowarzyszenia Cyklistów - Jakub Gryzło. Jako że debiutuje w tego typu zmaganiach, wybrał start w 12 godzinnej rywalizacji, wraz z kolegą z zaprzyjaźnionego teamu ze Śląska. Jazda w teamie (DUO) wygląda tak, że jeden zawodnik jedzie, drugi czeka w strefie zmian. Można się zmieniać nawet co okrążenie. Wszystko zależy od przyjętej taktyki przez drużynę.

„Przy tym maratonie równie ważne co siła i wytrzymałość jest także mocna psychika oraz odporność na stres. Zaskakująco wiele może zdziałać również przemyślana strategia i umiejętne rozłożenie bufetowych postojów" – zdradza Cezary Zamana, który przez cały dzień i przez całą noc dopinguje ścigających się zawodników. 
Jakub wraz z kolegą przyjęli świetną, jak się okazało tego dnia, taktykę, czyli zmiana co dwa okrążenia. Od początku do końca chłopaki jechali mocno nie dając szans innym teamom. Dwunastogodzinne zmagania przypieczętowali zwycięstwem i kolosalną przewagą nad drugą ekipą. Różnica wynosiła 4 okrążenia co w przybliżeniu daje 60 km. W czasie 12 godzin łącznie pokonali 300 km i 20 okrążeń, po 10 okrążeń na zawodnika.

Warto nadmienić, iż "nasz" zwycięski team jechał bez jakiegokolwiek suportu, osób trzecich, czyli podczas zmiany nie było czasu na odpoczynek, tylko trzeba było samemu sprawdzić rower, przeczyścić, przesmarować (gdyż co chwilę padał deszcz), między czasie się przebrać, napełnić bidony, odpowiednio zjeść i szybko udać się do strefy zmian.  Jak powiedział Jakub: "Apetyt rośnie w miarę jedzenia", czyli jest plan aby w przyszłym roku wystartować w wyścigu 24 godzinnym.
 
Trzymamy kciuki i serdecznie gratulujemy.
 
JSC
Komentarze Czytelników:
Aby ocenić dany komentarz, wystarczy kliknąć na ikonkę "+" lub "-" w prawym górnym rogu każdego komentarza.
Dodaj nowy komentarz Wybierz sposób wyświetlania komentarzy:
@ Se
dnia 27.06.2018, 14:21. Identyfikator użytkownika: hj0jWAaMEPO7
Ocena
komentarza:
10
To jest wyżyn brawo Kuba !
@ Rally
dnia 27.06.2018, 20:56. Identyfikator użytkownika: yWoFsH6wT3t6
Ocena
komentarza:
10
Brawo Gryszu !!!
Dodaj komentarz Jeżeli chcesz, aby Twój nick był wyróżniony żółtym kolorem, po prostu zaloguj się w panelu logowania po prawej stronie
⇓ ⇓ ⇓ Powiększ pole komentarza ⇓ ⇓ ⇓

Zasady komentowania

Serwis Jaslo4u.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania i redagowania komentarzy niezwiązanych z tematem, zawierających wulgaryzmy, reklamy i obrażających osoby trzecie. Użytkownik ponosi odpowiedzialność za treść komentarzy zgodnie z Polskim Prawem i normami obyczajowymi. Pełne zasady komentowania dostępne na stronie: Regulamin komentarzy

  • Docenieni za pracę i zaangażowanie na rzecz jasielskiej społeczności

    W Jasielskim Domu Kultury odbyła się uroczystość wręczenia pośmiertnie tytułów „Honorowy Obywatel Miasta Jasła” na ręce rodziny Karola Głowy oraz Stanisława Zubla, a także tytuł „Zasłużony dla Miasta Jasła” przyznany Stanisławowi Zającowi.

  • Minęła siódma kadencja Rady Miejskiej Jasła

    Na ostatniej sesji radni oraz władze miasta podziękowali sobie za cztery lata wspólnej, ale niełatwej pracy. Mimo wielu różnic i poglądów potrafili niejednokrotnie podejmować jednomyślnie decyzje w ważnych dla miasta sprawach.

  • Sylwester w Jaśle!

    Po dwóch latach posuchy na jasielskim rynku odbędzie się skromny Sylwester. Pomysł na organizację imprezy wyszedł od grupy młodych ludzi. Wygląda na to, że będzie to dyskoteka pod gwiazdami.

  • Tak się bawi młodzież w Lublicy

     

    Porozbijane butelki po piwie, wódce, kartony po sokach, opakowania z papierosów – tak wygląda co weekend ogólnodostępna altana we wsi Lublica. Imprez organizowanych przez młodzież nie widać końca. Na to pobojowisko patrzą dzieci idące do szkoły, czy korzystające z pobliskiego placu zabaw.

  • TERAPIA NIETRZYMANIA MOCZU I TERAPIA BÓLU KRĘGOSŁUPA w Centrum Zdrowia dr Mastej

     

    Nietrzymanie moczu jest problemem społecznym, który dotyka głownie kobiety, a ryzyko jego występowania wzrasta z wiekiem.

  • Zabiegi laserowe – LIGHT SHEER

     

    LightSheer Desire to niekwestionowany lider polecany przez najlepszych w branży. Cechuje go zaawansowana technologia, najwyższa skuteczność i bezpieczeństwo.

  • Jaślanie uczcili setną rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości

     

    Tłumy jaślan odśpiewały dziś na płycie miejskiego rynku hymn państwowy Rzeczypospolitej Polskiej. W ten sposób uczczono jubileusz setnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości.

  • Patriotyczna wyprawa jaślan na ziemię lwowską

     

    W sobotę i niedzielę 3 - 4 listopada harcerki i harcerze 139. Drużyny Harcerskiej „Lisy” im. płk. Leopolda Lisa-Kuli działającej przy Zespole Szkół Miejskich nr 3 w Jaśle - Hufiec ZHP  w Jaśle im. Rodziny Madejewskich - odbyli wycieczkę patriotyczną do Lwowa i Zadwórza.  

  • Jasielska młodzież dla Niepodległej

     

    Młodzi jaślanie i mieszkańcy powiatu jasielskiego pokazali dziś jak wspaniale można obchodzić setną rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Odwołując się do polskiego dorobku kulturowego godnie uczcili pamięć o wydarzeniach sprzed wieku, kiedy to Rzeczpospolita rodziła się na nowo, powstając niczym mityczny feniks z popiołów po wojennej zawierusze oraz ponad stu latach zaborczej niewoli.

  • Od 20 lat w służbie lokalnej społeczności

     

    W tym roku mija dwadzieścia lat od powstania Samodzielnego Publicznego Miejsko-Gminnego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Jaśle. Dwie dekady działalności to doskonała okazja do dokonania podsumowań.

  • Na chirurgii ma być jak w domu

     

    Oddział chirurgii w części żeńskiej zostaje poddany gruntownemu remontowi. Dzięki temu warunki dla pacjentów zmienią się diametralnie. Będzie bardziej intymnie i komfortowo. Inwestycja opiewa na ponad 2 mln zł. - Standard na oddziale podniesie się nie tylko dla pacjentów, ale również i dla personelu pracującego w szpitalu – podkreśla dr n. med. Szymon Niemiec, kierownik Oddziału Chirurgii Ogólnej i Onkologicznej jasielskiego szpitala.

  • Tak Jasło wybijało się na niepodległość

     

    Sto lat temu na oczach tłumu jaślan oraz mieszkańców okolicznych wsi, Karol Polak usunął z fasady budynku ówczesnego starostwa dwugłowego austriackiego orła. Na gmachu zawiesił orła białego w koronie na czerwonym polu. Dziś podczas widowiska plenerowego na jasielskim rynku przypomniano symboliczne wydarzenia z 1 listopada 1918 r.

  • Spłonęły kontenery na osiedlu Gamrat

    W minioną niedzielę przy ul. Mickiewicza w Jaśle spaleniu uległy dwadzieścia dwa pojemniki na odpady. Pożar wybuchł przed godziną drugą w nocy. Nagranie z monitoringu wskazuje jednak na to, że mogło to być celowe podpalenie. Sprawę wyjaśniają policjanci z jasielskiej komendy.

  • Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka w rękach specjalistów

     

    Specjalny Ośrodek Szkolno – Wychowawczy w Jaśle pełni funkcję wiodącego ośrodka koordynacyjno – rehabilitacyjno – opiekuńczego na terenie powiatu jasielskiego.

  • Strażacy ochotnicy pomagają dzieciom z chorobami nowotworowymi

     

    „Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat”. Z takim hasłem na ustach strażacy ochotnicy organizują zbiórkę rzeczy, które następnie trafią do dzieci przebywających na oddziałach onkologicznych szpitali w całej Polsce.  Stowarzyszenie Strażacy Wspólnie przeciw Białaczce zrzeszają ochotników w tym również z Podkarpacia. Akcja ta została zorganizowana po raz pierwszy na Podkarpaciu i skierowana jest  dla  pacjentów Kliniki Onkohematologii Dziecięcej w Rzeszowie.

Panel Logowania

Wiesz coś ciekawego? Poinformuj nas o tym!
Wiesz coś, o czym my nie wiemy?
Chcesz podzielić się z nami informacjami?
Napisz do Redakcji lub wypełnij poniższy formularz.
Nadawca (opcjonalnie):Treść (wymagana):
Kontakt (opcjonalnie):
Kontakt z redakcją:

Mailowo: redakcja@jaslo4u.pl
Telefonicznie: 508 766 105