Zapraszamy na siłownie...
W zależności od indywidualnych potrzeb i oczekiwań siłownia proponuje Państwu ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną, redukujące tkankę tłuszczową (odchudzanie) lub zwiększające masę mięśniową. Dla każdego z klientów trenerzy przygotują indywidualny program ćwiczeń dostosowany do możliwości i celów, jakie chcecie Państwo osiągnąć.
Indywidualne podejście do każdego klienta przyczynia się do dużej efektywności treningów i z pewnością przyniesie Państwu dużo satysfakcji z czasu spędzonego w siłowni.
Siłownia wyposażona jest w sprzęt umożliwiający wszechstronny trening umięśnienia. Do dyspozycji są zarówno wolne ciężary tj. sztangi i sztangielki, zalecane głównie w treningu budującym masę mięśniową, jak i maszyny stosowane w cyklach poprawy jakości umięśnienia. W siłowni znajdziecie Państwo również rowery treningowe, umożliwiają poprawę wydolności organizmu, we wszystkich strefach intensywności. Stanowią one nieodzowną pomoc przy redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej.
Osoby korzystające z siłowni mogą zasięgnąć fachowej porady instruktorów, którzy każdorazowo w zależności od potrzeb dopasują odpowiedni zestaw ćwiczeń umożliwiający:
- kształtowanie sylwetki,
- spalanie zbędnych kalorii,
- utrzymanie wysokiej sprawności fizycznej.
Po ćwiczeniach / treningu klient może skorzystać z kompleksowego węzła sanitarnego, w który wyposażony jest obiekt. Siłownia posiada łącznie 40 stanowisk do ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn.
Pn. - Pt. w godz. od 9.00 - 21.00
Sb. od 10.00 - 15.30
Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!