Korzyści z picia kawy
Spożywanie kawy w dużych ilościach często traktowane jest jako złe przyzwyczajenie i nałóg, uważa się, że kawa szkodzi sercu i podnosi ciśnienie. Jednak taki efekt obserwuje się u osób, które piją kawę tylko sporadycznie. Osoby przyzwyczajone do kawy, tak zwani kawosze nabywają odporność i u tych osób nie dochodzi do wzrostu ciśnienia po wypiciu codziennej porcji kawy.
Aromat kawy pozytywnie nastraja na cały dzień, a jej smak to czysta rozkosz. Dla wielu osób nie ma idealnego poranka bez wypicia filiżanki kawy. Wielu z nas zaczyna dzień od kawy, jednak zdecydowanie lepiej jest wypić ją po śniadaniu.
Najzdrowsza jest kawa ziarnista np. ze sklepu bee.pl, ale wiele osób chętnie pije kawę rozpuszczalną, cappuccino, kawę z mlekiem lub ze śmietanką. Kawa to produkt o cennych właściwościach zdrowotnych i leczniczych. Ziarna kawy to surowiec wysoko ceniony przez przemysł kosmetyczny i farmaceutyczny.
Picie kawy poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Dzięki lepszemu krążeniu komórki są lepiej dotlenione, a to poprawia kondycję fizyczną oraz wydolność organizmu. Substancje chemiczne znajdujące się w kawie chronią tętnice.
Kawa jest źródłem przeciwutleniaczy. Te substancje niszczą wolne rodniki, chronią komórki przed uszkodzeniami, niwelują stany zapalne, antyoksydanty zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych.
Po wypiciu kawy w organizmie wzrasta poziom dopaminy i serotoniny – substancji odpowiedzialnych za dobry nastrój. Picie kawy poprawia więc samopoczucie.
Główny powód, dla którego sięgamy po filiżankę kawy to pobudzenie. Dawka kofeiny rozbudza i dodaje energii, zwłaszcza jeśli cierpimy na niedobór snu. Zawarta w kawie kofeina poprawia koncentrację i stymuluje do działania. Ułatwia sprawność myślenia.
Kawa bardzo pozytywnie wpływa na przemianę materii i wspomaga odchudzanie. Powoduje szybsze spalanie kalorii bez dodatkowego wysiłku.
Kawa w wyrobach farmaceutycznych
Najbardziej znany i ceniony składnik kawy to kofeina. Znalazła zastosowanie w preparatach przeciwbólowych, przeciwmigrenowych, pobudzających, przeciwastmatycznych.
Kawa w kosmetyce
Kawa to produkt stosowany również w kosmetyce. Ziarna kawowca są składnikiem kremów, maseczek, balsamów, peelingów. Peelingi z fusów kawy to sprawdzony sposób na walkę z cellulitem, kawowe płukanki to sposób na wzmocnienie włosów. Kofeina zawarta w kawie pobudza mieszki włosowe, warto więc wcierać kawę w skórę głowy. Kawowy napar stosowany na skórę odmładza ją i ujędrnia.
Materiał zewnętrzny