Nie daj się cukrzycy!

14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. Z tej okazji razem z lek. med. Piotrem Plutą, kierownikiem Oddziału Diabetologicznego jasielskiego szpitala przypominamy o tym, że cukrzyca to niebezpieczna choroba, która prowadzi do wielu powikłań. Niestety z każdym rokiem coraz więcej osób na nią zapada.

Zespół pracowników na Oddziale Diabetologicznym Szpitala Specjalistycznego w Jaśle

W Szpitalu Specjalistycznym w Jaśle od ponad roku funkcjonuje jedyny na Podkarpaciu nowy Oddział Diabetologiczny liczący 18 łóżek. Z uwagi na lawinowy wzrost liczby pacjentów cierpiących na cukrzycę, dyrekcja szpitala podjęła kroki o jego utworzeniu i stworzeniu odpowiednich warunków do opieki nad chorymi. Szacuje się, że ponad 3,5 mln Polaków zmaga się z ta chorobą, a w najbliższych latach będzie ich jeszcze więcej. - Dzięki powstaniu oddziału diabetologicznego mamy możliwość zapewnienia jak najlepszej opieki nad pacjentami chorymi na cukrzycę typu pierwszego, drugiego oraz z innymi specyficznymi typami cukrzycy. O tym, że był to dobry krok świadczy liczba osób hospitalizowanych. W ciągu roku funkcjonowania oddziału przyjęliśmy około tysiąc pacjentów głównie z powiatu jasielskiego, ale także gorlickiego, krośnieńskiego, dębickiego i sanockiego – podkreśla lek. med. Piotr Pluta, kierownik Oddziału Diabetologicznego w Szpitalu Specjalistycznym w Jaśle. - Na oddziale leczymy pacjentów chorych na cukrzycę ale także prowadzimy edukację dietetyczną, wdrażamy i prowadzimy leczenie za pomocą osobistych pomp insulinowych, leczymy powikłania cukrzycy. Zapewniamy również pacjentom wsparcie psychologiczne – dodaje.

Epidemia XXI w.

Cukrzyca to jedna z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Wyróżnia się jej dwa podstawowe typy I i II. Na cukrzycę typu I chorują najczęściej ludzie młodzi przed 40. rokiem życia. Jej powstanie może mieć związek z nieprawidłową pracą układu odpornościowego lub czynnikami autoimmunologicznymi. Największy jednak problem stanowi cukrzyca typu II, która rozwija się w zastraszającym tempie i stanowi ponad 90% zachorowań. Najczęściej chorują na nią osoby po 40. roku życia. Do rozwoju cukrzycy dochodzi przeważnie w wyniku niewłaściwego odżywiania się oraz braku aktywności fizycznej.

- Według statystyk w Polsce leczy się na cukrzycę około 9% dorosłej populacji i w przeciągu pięciu lat ich liczba wzrośnie do 11%. Około 4 milionów Polaków ma stan przedcukrzycowy. To jest takie żółte światło ostrzegawcze, że jeżeli nie zmienimy swojego trybu życia zwiększamy ryzyko zachowania na cukrzycę. Aby jej uniknąć przede wszystkim musimy spożywać naturalne produkty, unikać przetworzonej żywności, wysoko słodzonych napojów, pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym takich jak słodycze, ciasta, torty oraz tłuszczy. Bardzo ważne jest aby nie spożywać obfitych posiłków na noc, gdyż nie ulegają one spaleniu w naturalny sposób przy wysiłku fizycznym i kumulują się w naszym organizmie w postaci tkanki tłuszczowej. Należy spożywać dużo warzyw, mięso chude drobiowe, pokarmy nabiałowe z najmniejszą zawartością tłuszczu, natomiast ograniczyć spożywanie mięsa wieprzowego. Najważniejsza jest odpowiednia wewnętrzna motywacja pacjentów. Należy zdrowo się odżywiać i aktywnie spędzać wolny czas np. na spacerze przez minimum 30 minut dziennie. Dzięki temu poprawia się funkcjonowanie organizmu, metabolizm, spada cukier i zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy – podkreśla diabetolog lek. med. P. Pluta.

Sygnały alarmowe

Jak rozpoznać cukrzycę? Nas organizm daje nam kilka sygnałów, dzięki którym można rozpoznać objawy tej choroby. Jednym z nich jest ogólne osłabienie i zmęczenie. Niepokojące jest także wzmożone pragnienie, czy oddawanie moczu. Wysoki poziom cukru we krwi jest przyczyną niegojących się infekcji skórnych oraz zakażeń układu moczowo-płciowego. - Jeżeli to występuje to bezwzględnie należy wykonać badania. Oprócz tego każdy dorosły człowiek powyżej 45. roku życia powinien mieć raz na 3 lata wykonane badanie przesiewowe w kierunku cukrzycy. Warto również dodać, że czynnikami jej rozwoju są także otyłość, choroby układu sercowo-naczyniowego, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca występująca w rodzinie, przebyta cukrzyca ciążowa, mała aktywność fizyczna. Osoby, u których one występują powinny diagnostykę wykonywać co roku – przypomina specjalista.

Groźne powikłania

Cukrzyca prowadzi do wielu groźnych powikłań, a te z kolei przyczyniają się do śmierci człowieka, dlatego ważne jest szybkie zdiagnozowanie choroby i jej leczenie. Zbagatelizowanie problemu może mieć przykre konsekwencje w postaci spustoszenia przez cukrzycę organizmu. - Około 52% pacjentów chorych na cukrzycę umiera z powodu chorób serca, gdyż cukrzyca zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, stopy cukrzycowej, ale też uszkadza nerki i wzrok – tłumaczy lek. med. Pluta. - Wielu pacjentów trafia do nas już z bardzo wysokimi wartościami glikemii. Niestety bywa też tak, że już z rozwiniętymi powikłaniami. Leczenie cukrzycy zaawansowanej jest zdecydowanie trudniejsze niż leczenie jej na samym początku. Na oddziale zdarzają się hospitalizacje, gdzie są przyjmowani pacjenci w ciężkim stanie śpiączki cukrzycowej. Stopa cukrzycowa jest bardzo groźnym powikłaniem i wiąże się z trudnym leczeniem. Staramy się robić wszystko, aby nie dopuścić do konieczności amputacji – dodaje diabetolog.

Szczególnie ważną rolę w leczeniu cukrzycy ogrywa również rodzina chorego. Cukrzyca wiąże się ze zwiększonym rozwojem zaburzeń depresyjnych, stąd pomoc psychologa i wsparcie bliskich jest bardzo istotne. - Najczęściej rodziny chorych pomagają w stosowaniu insuliny, czy przyrządzaniu posiłków. Wskazane jest, aby bliscy pacjentów byli wyedukowani na temat leczenia oraz postępowania w cukrzycy. My ze swojej strony staramy się poprawić świadomość na temat tej choroby, aby leczenie mogło przebiegać jak najlepiej – dodaje kierownik Oddziału Diabetologii w Jaśle. Lek. med. Piotr Pluta zachęca również rodziców i ich dzieci do korzystania z bazy sportowej dostępnej w mieście, gdyż zauważa się wzrost otyłości wśród najmłodszych. Siedzący tryb życia i niekontrolowane spożywanie wysokoenergetycznej żywności przyczynia się do rozwoju cukrzycy w późniejszym wieku. Diabetycy średnio żyją o 10-13 lat krócej niż osoby nieleczące się na cukrzycę.

Ilona Dziedzic

ilona.dziedzic@jaslo4u.pl