Smartband - monitoruj swoje wyniki sportowe!

Smartbandy to lekkie, wygodne opaski przeznaczone dla sportowców lub dla każdego, kto chce zacząć zdrowy tryb życia z wystarczającą ilością ruchu. Ich design sprawia, że możesz zabierać je ze sobą dosłownie wszędzie. Smartband sprawdzi się zarówno na siłownię, jak i podczas biegania, bez konieczności monitorowania postępów za pomocą telefonu. To wygodna opaska silikonowa, bez problemu mogąca zastąpić tradycyjny zegarek i przy okazji dbająca o Twoje zdrowie.

Wygodny, funkcjonalny i prosty w obsłudze - czyli czemu smartband?

Na rynku obecnie pełno jest różnego rodzaju opasek typu smartband i coraz większa liczba osób sięga po ten gadżet. Nic dziwnego, ponieważ jest to świetne narzędzie do monitorowania aktywności fizycznej oraz zdrowia. Dlatego też smartband dla sportowca jest czymś, co znacznie ułatwi zarówno proces odchudzania, jak i zadba o Twoje zdrowie. Dlatego, jeśli interesują Cię nowinki techniczne i świat fitnessu - jest to zakup idealny dla Ciebie. Ma on mnóstwo świetnych funkcji, które pozwolą Ci monitorować swoje nawyki i osiągnięcie przez cały dzień, ale również i noc. A oto kilka najważniejszych zalet:

Monitoring snu

Z uwagi na swoją lekkość i niezwykłą wygodę noszenia, sportowy smartband można mieć założony przez 24 godziny i nawet tego nie odczuwać. A naprawdę warto mieć go na nadgarstku podczas snu, gdyż analizuje on czas naszego odpoczynku i gromadzi dane podczas kolejnych dni użytkowania, co po ich przeglądaniu może Ci pomóc w zwiększeniu jego jakości. Przedstawia poszczególne fazy, monitoruje godzinę zaśnięcia i przebudzenia, porównując je do innych użytkowników, by na końcu przedstawiać porady, jak zadbać o lepszą regenerację.

Aktywność na zewnątrz

Podstawową funkcją każdego modelu jest możliwość mierzenia kroków i dystansu przebytego danego dnia. Smartband umożliwia bieganie bez telefonu, co znacznie ułatwia i uprzyjemnia sam proces, gdy nie musisz się przejmować urządzeniem, zwłaszcza jeśli nie posiadasz odpowiedniej na niego kieszeni w swoim sportowym stroju. Niektóre z nich posiadają dodatkową funkcję, którą jest alarm przypominający o konieczności ruchu, jeśli zbyt długo przebywasz w jednym miejscu. Te powiadomienia oraz mechanizm liczenia przebytych kilometrów i spalonych kalorii znacznie ułatwia mobilizację do aktywności.

Smartband na siłowni

Nie ważne, czy wolisz podnosić ciężary na siłowni, czy preferujesz mocne cardio. Smartband sprawdzi się zarówno przy treningu siłowym, jak i na bieżni. Jeśli natomiast zdecydujesz się na wybór bardziej zaawansowanego sprzętu, jak np. Garmin Vivosmart 4, będziesz w stanie monitorować ilość energii w organizmie, na podstawie których będzie stwierdzać, które ćwiczenia są najbardziej efektywne. Jednak nawet bez tej funkcji, każde nawet te najtańsze smartbandy dla sportowców posiadają możliwość liczenia spalonych kalorii na podstawie wysokości tętna. Dlatego z opaską stracenie zbędnych kilogramów będzie o wiele łatwiejsze.

Pomiary ciśnienia i tętna

Parząc na to, jaki smartband wybrać, warto się również kierować tą funkcją. Pomiary tętna raczej znajdują się w większości modeli, lecz jeśli interesuje nas analiza ciśnienia, trzeba nieco zawęzić liczbę dostępnych opasek. Jest to świetna opcja dla każdego, kto chce sprawdzać swoje zdrowie, jednak musisz pamiętać, że są to tylko pomiary przybliżone, nadające się dla osób bez problemów ani chorób związanych z ciśnieniem.

Jaki smartband sportowy wybrać?

Na rynku obecnie znajduje się już sporo firm, które oferują wiele modeli z różnymi funkcjami i cenami. Dlatego też warto rozejrzeć się po różnych ofertach i przejrzeć rankingi i oceny internetowe osób, które już je przetestowały. Na takich stronach będziesz mógł się dowiedzieć jak korzystać z danego smartbanda. Pojawiają się tam również poszczególne ceny modeli i ogólna opinia. Dobrym pomysłem więc będzie przejrzenie kilku takich rankingów, zaczynając od Ranking: TOP 5 najlepszych smartbandów dla sportowców, gdzie zapoznasz się z kilkoma popularnymi modelami w różnej skali cenowej.

Sprawdź także ranking zegarków do pływania na stronie Terdeals.

Materiał zewnętrzny