Sprawdź, czy masz zdrowe nerki

Są nam niezbędne do życia. Każdego dnia filtrują i oczyszczają niemal 200 litrów krwi. Usuwają produkty przemiany materii i toksyny oraz nadmiar wody. Produkują hormony regulujące ciśnienie tętnicze, wytwarzanie krwinek czerwonych i odporność kości na złamania. Nerki – jeden z kluczowych organów w ludzkim organizmie. Niestety – również jeden z tych, które są najczęściej narażone na choroby.


Jak wielki jest to problem, dowodzą statystyki – z badań wynika, że w Polsce na przewlekłą chorobę nerek (PChN) może cierpieć nawet ponad 4 mln osób. Większość nie zdaje sobie z tego sprawy - choroba rozwija się powoli i podstępnie, na początku nie dając zazwyczaj wyraźnych objawów klinicznych. Bardzo często pacjenci trafiają do lekarzy wtedy, gdy ich nerki są bardzo uszkodzone, a leczenie w tej fazie choroby często nie gwarantuje powrotu do zdrowia. Jedynym ratunkiem jest wówczas najczęściej konieczność poddania się przewlekłej dializoterapii albo przeszczepowi nerki. Warto wiedzieć, że PChN jest niebezpieczna już we wczesnych stadiach - zwiększa bowiem ryzyko chorób sercowo-naczyniowych około pięciokrotnie, a zatrucie organizmu przez toksyny mocznicowe uszkadza wszystkie narządy organizmu.

Choroby nerek – choć tak powszechne i niebezpieczne - można skutecznie leczyć. Warunkiem jest wczesne wykrycie uszkodzeń, których najczęstszą przyczyną jest cukrzyca i nadciśnienie tętnicze.

Ogromne znaczenie profilaktyki podkreślają Międzynarodowe Towarzystwo Nefrologiczne (ISN) oraz Międzynarodowa Federacja Fundacji Nefrologicznych (IFKF) - organizatorzy Światowego Dnia Nerek, który w tym roku obchodzimy 12 marca. Tegoroczna edycja międzynarodowej kampanii propaguje hasło „Utrzymuj niskie ciśnienie” i zachęca do rozpoznawania i leczenia nadciśnienia tętniczego – jednego z czynników ryzyka zachorowań.

Osoby szczególnie zagrożone PChN to: chorzy na cukrzycę, nadciśnienie, członkowie rodziny pacjenta z chorobą nerek, osoby w podeszłym wieku, a także zażywające leki uszkadzające nerki. Zwykle PChN towarzyszą: nadciśnienie, anemia, zwiększona łamliwość kości, uczucie stałego zmęczenia, trudności z koncentracją, brak apetytu, bezsenność, kurcze mięśni występujące w nocy, obrzęki nóg, twarzy, suchość i swędzenie skóry, częste oddawanie moczu..

Aby sprawdzić, czy nasze nerki działają prawidłowo, warto poddać się kilku prostym badaniom: pomiarowi ciśnienia krwi, badaniu stężenia kreatyniny we krwi i badaniu moczu na obecność białka.

O skierowanie można poprosić lekarza rodzinnego, a same badania przeprowadzić w działającej przy jasielskiej stacji dializ Hand-Prod poradni nefrologicznej. – Na podstawie kontraktu z NFZ mamy też możliwość konsultowania pacjentów – podkreśla dr Mariusz Paszkot, kierujący stacją dializ Hand-Prod przy ul. Sroczyńskiego w Jaśle: – Badania oraz kontakt z lekarzem pozwalają na wczesne wykrycie choroby. Na szczęście coraz więcej pacjentów korzysta z tej możliwości daje to szansę na wdrożenie odpowiedniego leczenia, a w konsekwencji na spowolnienie rozwoju niewydolności nerek. Niestety nadal zdarzają się przypadki zbyt późnego zgłoszenia się chorego do lekarza - wówczas konieczne jest natychmiastowe wdrożenie dializ.

Liczba osób cierpiących na PChN oraz pacjentów korzystających z leczenia nerkozastępczego rośnie bardzo szybko. Szacuje się, że w Polsce w 2010 r. będzie z niego korzystać 27 tys. osób. Choroby nerek są powszechne i bardzo groźne, ale można je leczyć. Wszystko zależy od wczesnego ich wykrycia i odpowiednio wcześnie podjętej profilaktyki. Warto podkreślić, że nerkom sprzyjają też ruch i zdrowa dieta - uboga w sól i tłuszcze zwierzęce, a bogata w warzywa i owoce.