„W zdrowym ciele zdrowy duch”?
18
Lekarze ostrzegają, że obecny tryb życia ("siedząca" praca, spędzanie wolnego czasu przed telewizorem lub komputerem) negatywnie wpływa nie tylko na samopoczucie, ale przede wszystkim na zdrowie człowieka.
Dodatkowym czynnikiem zachęcającym nas do uprawiania sportu, jest zbliżający się ciepły okres. Będziemy zatem chcieli wystąpić np. w strojach kąpielowych pokazując jakże jędrne i wyrzeźbione ciało. Tężyznę fizyczną można poprawić dzięki regularnym ćwiczeniom np. na aerobiku, ale to wymaga dłuższego czasu, no i oczywiście samozaparcia.
Jednak w niektórych dyscyplinach (np. piłka nożna, jazda na nartach, koszykówka, hokej itd.) kontuzje są na porządku dziennym. Możemy zerwać ścięgna, skręcić, zwichnąć stawy, złamać kości, a w każdym przypadku rehabilitacja jest często długa i bolesna.
Czy sport zawsze oznacza ruch?
Każdy z nas słyszał o dopingu chemicznym. Sterydy często brane są przez młodych mężczyzn, którzy pragną imponować swoimi wspaniałymi muskułami. Często nie zdają sobie z tego sprawy, jak jest to niebezpieczne.
Najbardziej zauważalnymi skutkami używania takich środków są np. nasilenie się lub pojawienie trądziku, czasem łysienie, rozstępy widoczne przez szybki przyrost masy mięśniowej.
Zmiany wewnętrzne są jeszcze groźniejsze pod wpływem wysokich dawek. Zarówno kobiety jak i mężczyźni wykazują niezwykle agresywne zachowanie, efektem psychicznym jest uczucie depresji.
U mężczyzn występuje również tzw. feminizacja. Powoduje to wystąpienie niektórych cech żeńskich jak: tworzenie się piersi, skłonność do odkładania tłuszczu i niezwykle miękkie mięśnie.
Większość anabolików bezpowrotnie zamyka proces wzrostu kości. Niektóre sterydy wykazują szkodliwy wpływ również na funkcjonowanie nerek czy wątroby.
Dlatego zanim sięgniesz po sterydy, zastanów się, czy warto!
AGK
Dodatkowym czynnikiem zachęcającym nas do uprawiania sportu, jest zbliżający się ciepły okres. Będziemy zatem chcieli wystąpić np. w strojach kąpielowych pokazując jakże jędrne i wyrzeźbione ciało. Tężyznę fizyczną można poprawić dzięki regularnym ćwiczeniom np. na aerobiku, ale to wymaga dłuższego czasu, no i oczywiście samozaparcia.
Jednak w niektórych dyscyplinach (np. piłka nożna, jazda na nartach, koszykówka, hokej itd.) kontuzje są na porządku dziennym. Możemy zerwać ścięgna, skręcić, zwichnąć stawy, złamać kości, a w każdym przypadku rehabilitacja jest często długa i bolesna.
Czy sport zawsze oznacza ruch?
Każdy z nas słyszał o dopingu chemicznym. Sterydy często brane są przez młodych mężczyzn, którzy pragną imponować swoimi wspaniałymi muskułami. Często nie zdają sobie z tego sprawy, jak jest to niebezpieczne.
Najbardziej zauważalnymi skutkami używania takich środków są np. nasilenie się lub pojawienie trądziku, czasem łysienie, rozstępy widoczne przez szybki przyrost masy mięśniowej.
Zmiany wewnętrzne są jeszcze groźniejsze pod wpływem wysokich dawek. Zarówno kobiety jak i mężczyźni wykazują niezwykle agresywne zachowanie, efektem psychicznym jest uczucie depresji.
U mężczyzn występuje również tzw. feminizacja. Powoduje to wystąpienie niektórych cech żeńskich jak: tworzenie się piersi, skłonność do odkładania tłuszczu i niezwykle miękkie mięśnie.
Większość anabolików bezpowrotnie zamyka proces wzrostu kości. Niektóre sterydy wykazują szkodliwy wpływ również na funkcjonowanie nerek czy wątroby.
Dlatego zanim sięgniesz po sterydy, zastanów się, czy warto!
AGK