Korzystając z portalu Jaslo4u.pl wyrażasz zgodę na użytkowanie mechanizmu plików cookie. Mechanizm ten ma na celu zapewnienie prawidłowego funkcjonowania portalu Jaslo4u.pl. Korzystając ze strony akceptujesz Politykę Prywatności portalu Jasło4u.pl

Zdrowe życie kontra tycie

4
Zarząd Powiatu w Jaśle na posiedzeniu w dniu 14 maja 2009 r. rozstrzygnął otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu kultury fizycznej i sportu oraz kultury i ochrony dziedzictwa narodowego wspieranych z budżetu Powiatu Jasielskiego w roku 2009.










Dnia 28.05.2009r. w Zespole Szkół nr 2 w Jaśle pod hasłem Zdrowe życie kontra tycie odbył się po raz pierwszy Szkolny Dzień Promocji Zdrowia. Cały dzień  przebiegał w miłej i wiosennej atmosferze. Nauczyciele wraz z uczniami przygotowali wiele atrakcji, które cieszyły się ogromnym zainteresowaniem.

Nauczyciele wraz z uczniami przygotowali wiele atrakcji, które cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Program dnia obejmował:

    * Prezentację multimedialną dotyczącą racjonalnego żywienia, nadwagi oraz uzależnień od nikotyny i sterydów
    * Uczniowie zaprezentowali krótkie scenki zachęcające do prowadzenia zdrowego stylu życia
    * Uczennice przedstawiły zestaw ćwiczeń gimnastycznych zapobiegających nadwadze i kształtujące sylwetkę
    * Było również cos dla ciała! - degustacja zdrowej żywności. Te wspaniałe i kolorowe potrawy przygotowane zostały w Szkolnej Pracowni Gastronomicznej
    * Pielęgniarka szkolna badała ciśnienie krwi, a na podstawie wykonywanych pomiarów zainteresowani mogli określić wskaźnik BMI
    * Prezentowano interesujące gazetki, plakaty o tematyce zdrowotnej i rozdawano ulotki i broszury promujące zdrowie

Przeprowadzona akcja skierowana była do całej społeczności szkolnej, która zyskała wiele nowych wiadomości i umiejętności w zakresie promowania zdrowia swojego i najbliższych. Głównym celem akcji było propagowanie zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania się, upowszechnianie wśród młodzieży zachowań sprzyjających zdrowiu i zachęcenie do czynnego wypoczynku .Zwrócono uwagę na błędne przekonania dotyczące odchudzania i dostarczono faktycznej wiedzy na ten temat.

Moda na szczupłą sylwetkę powoduje, że młode dziewczęta sięgają po coraz dziwniejsze diety, które nie są poparte badaniami. Tak więc  do pozbycia się zbędnych kilogramów najważniejsze jest racjonalne odżywianie, zwiększenie aktywności ruchowej i pozytywne nastawienia Podczas prezentacji  można było zapoznać się z konsekwencjami i zaburzeniami stanu zdrowia i rozwoju związanymi z nieprawidłowym odżywianiem: otyłość, niedobór masy ciała, anoreksja, bulimia. Wśród młodzieży zwiększa się spożycie potraw typu fast food, gdyż należą one do potraw: łatwo dostępnych, dostarczanych w krótkim czasie, nie wymagających czasu na przyrządzanie, niedrogich.

Na zwiększone spożycie tego rodzaju produktów duży wpływ mają spoty reklamowe, w których zachęca się młodych ludzi do odwiedzania tego typu barów szybkiej obsługi poprzez dodatkowe promocje, dodatkowe gratisy. Szkolny Dzień Promocji Zdrowia był posumowaniem całorocznych działań mających na celu poprawienie samopoczucia uczniów, ich zdrowia i nauczenie jak zdrowo żyć i tworzyć zdrowe środowisko.


Powiat Jasło
Reklama

Komentarze: 4

Dodaj komentarz Widok:
0
@ Estetka
dnia 16.06.2009, 20:08 · Zgłoś
Jesc trzeba tyle, zeby sie nie porzygac i umiar we wszystkim: tluste, suche, slodkie, kwasne i ruszac sie trza, ludziska. [...] ( o ile sie go ma...) wszystkiego nie zalatwi.
Odpowiedz
0
@ Ania
dnia 16.06.2009, 14:23 · Zgłoś
Zdrowie to najlepsza inwestycja w przyszłość. Wiele cennych i przydatnych informacji dotyczących diety i zdrowego stylu życia znajdziecie na stronie: www.klubzdrowia.eu. Gorąco polecam!
Odpowiedz
0
@ Kaktus
dnia 15.06.2009, 14:54 · Zgłoś
już w pierwszym rozdziale Biblii możemy dowiedzieć się, jaki jest ideał diety dla człowieka. Dał go Ten, który zna najlepiej organizm człowieka:
“I stworzył Bóg człowieka na obraz swój. Na obraz Boga stworzył go. Jako mężczyznę i niewiastę stworzył ich.

I błogosławił im Bóg, i rzekł do nich Bóg: Rozradzajcie się i rozmnażajcie się, i napełniajcie ziemię, i czyńcie ją sobie poddaną;
panujcie nad rybami morskimi i nad ptactwem niebios, i nad wszelkimi zwierzętami, które się poruszają po ziemi!

Potem rzekł Bóg: Oto daję wam wszelką roślinę wydającą [...] na całej ziemi i wszelkie drzewa, których owoc ma w sobie [...]: niech będzie dla was pokarmem!

Wszystkim zaś dzikim zwierzętom i wszelkiemu ptactwu niebios, i wszelkim płazom na ziemi, w których jest tchnienie życia, daję na pokarm wszystkie rośliny. I tak się stało" (Gen. 1,27-30 BW).
Wszystkim zaś dzikim zwierzętom i wszelkiemu ptactwu niebios, i wszelkim płazom na ziemi, w których jest tchnienie życia, daję na pokarm wszystkie rośliny. I tak się stało" (Gen. 1,27-30 BW).

Takie były początki diety człowieka. Taki również jest koniec, gdy ludzie, którzy zrozumieją doskonałość planu Bożego, zdecydują się na to, co najlepsze.
Słusznie więc mówi polskie przysłowie: “Chcesz mięso jeść, idź za wilkiem ogon nosić".
Grecki pisarz i historyk Plutarch (ok. 46-ok. 125 n.e.) trafnie napisał:
"Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to, co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka, czy topora".

Tak więc Biblia daje nam odpowiedż na to jak powinna wyglądać dieta człowieka. Jest zdrowa, smaczna, i zapewnia wszystkie skladniki odżywcze. Warto stosować biblijne zasady zdrowia.
Odpowiedz
0
@ antyroz
dnia 13.06.2009, 20:01 · Zgłoś
ojojoj alez kolezanka na pierwszym zdjeciu ma rażacy róż bleee

ale ogolnie pozytywnie
Odpowiedz
Dodaj komentarz
Piszesz jako:

Jaslo4u.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy. Użytkownik ponosi odpowiedzialność za treść komentarzy zgodnie z Polskim Prawem. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania i redagowania komentarzy niezgodnych z regulaminem.