Jaslo4u.pl - Jasielski portal informacyjny
Strona główna

Czy podgrzewacze tytoniu mogą się stać alternatywą dla papierosów?

22

O tym, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia, nie trzeba nikogo przekonywać. Przywiązanie nałogowego palacza do papierosów jest jednak silniejsze niż można się spodziewać. Jak zatem rozpocząć walkę z nałogiem? Dobrym rozwiązaniem będzie metoda „małych kroków”. W tym nierównym pojedynku palacza mogą np. wspomóc coraz bardziej popularne podgrzewacze tytoniu.

Dlaczego wiele osób tak chętnie sięga po papierosy? Jak wskazują eksperci, palenie jest po prostu przyjemne, a przy tym działa odstresowująco. W świecie, w którym wszystko ma być gotowe „na wczoraj”, dominuje stres. Jedni odreagowują wybierając zajęcia sportowe, a inni – paląc. Wyjście z odprężającego nas nałogu nie jest proste, sztuka ta udaje się zaledwie 10 proc. palaczy. W Polsce Narodowy Fundusz Zdrowia przeznacza na walkę z nikotynizmem zaledwie 1 mln zł. To kropla w morzu potrzeb.

Zamiast tworzenia poradni antynikotynowych, działania skupiają się na niedziałających zakazach takich jak umieszczanie na paczkach papierosów wymownych zdjęć przedstawiających negatywne dla organizmu ludzkiego skutki palenia. Barwne, ale i drastyczne fotografie mają apelować do wyobraźni palaczy. Nie prowadzi to jednak do rzucenia palenia.

Co zatem powinno się robić? Badania realizowane przez amerykańskich badaczy pokazały, że pomocne w walce z nałogiem mogą być już wspomniane podgrzewacze tytoniu. Najbardziej znanym w Polsce tego typu urządzeniem jest system IQOS, który wytwarza o wiele niższe poziomy szkodliwych substancji niż dym z papierosa. Jak wskazuje prof. Bartosz Łoza, kierownik Kliniki Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, prezes Polskiego Towarzystwa Neuropsychiatrycznego, badania kliniczne prowadzone w tym zakresie wykazały, że podgrzewacze tytoniu są tutaj najskuteczniejsze w procesie przestawiania się palaczy z tradycyjnych papierosów na inne formy. Specjaliści zgodnie przyznają, że podgrzewacze tytoniu skutecznie pomagają w ograniczeniu palenia, a nawet w rzuceniu nałogu. Należy jednak pamiętać, że każda alternatywa forma przyjmowania nikotyny nie jest wolna od ryzyka. Tym samym jest najlepiej rzucić palnie raz na zawsze.

red.

Napisany dnia: 25.03.2020, 07:34
Komentarze Czytelników:
Dodaj nowy komentarz Wyświetlaj:
@ Olo
dnia 25.03.2020, 07:41
Ocena
komentarza:
6
Następna trucizna masakra
@ Troska
dnia 25.03.2020, 08:08
Ocena
komentarza:
15
Lepiej napisać,jak wspierać odporność organizmu.Nakazy,zakazy,ale żadnych rad i pouczeń.Ludzie kupują papier toaletowy,bo potrzebny po śmieciowym jedzeniu.Żywność nafaszerowana konserwantami zmniejsza naszą odporność i wyjaławia organizm.Ci,którzy jedzą kiszone ogórki,kapustę,cebulę i czosnek,łagodnie przechodzą te grypy/koronę też/.Używać kurkumę i miód.Zamiast śledzić ile zakażonych,poczytać,w której żywności jest dużo witaminy D3,C,cynku,wapna...odżywiać się zdrowo i poruszać na świeżym powietrzu.Praca w polu i ogródku-samo zdrowie.Stress potęguje zachorowalność.
@ Bogdan T
dnia 25.03.2020, 12:51
Ocena
komentarza:
2
Bardzo dobrze napisane.
Doda, że media w niczym nie Pomagają. Mówią co się dzieje i mówią tylko maseczkach, rękach i nie wychodzeniu z domu... Nikt nie powie o witaminach, warzywach tych prawdziwych i owocach... Witamina D3 i C to podstawa.. Ale nie te z apteki bo one sa jak te warzywa ze szklarni i waty...
D3 2000 to jest nic... Trzeba jeść garściami, żeby podnieść poziom...
Podstawa to zapobieganie a nie leczenie... O tym te nasze "MĄDRE MEDIA" nie mówią... Porażka ... a ja płacę abonament na tych...
@ Do troska
dnia 25.03.2020, 13:07
Ocena
komentarza:
0
Wapno to na pewno, najlepiej to z Majstra ;)
@ Troska
dnia 25.03.2020, 14:28
Ocena
komentarza:
0
Racja,chodzi o wapń.
@ Ja siek
dnia 25.03.2020, 08:52
Ocena
komentarza:
4
tego nam teraz potrzeba
@ Palacz
dnia 25.03.2020, 08:54
Ocena
komentarza:
15
Już pokazali dobrodziejstwa e-papirosow teraz chcą wcisnąć inne [...]
@ Pytanie do redakcji
dnia 25.03.2020, 09:16
Ocena
komentarza:
12
Czy zamierzacie publikować również artykuły propagujące inne używki? Czy naprawdę kasa jest dla was najważniejsza?
@ W zgodzie z naturą
dnia 25.03.2020, 10:16
Ocena
komentarza:
5
Możecie śmiać się i niedowierzać,ale cudowna dla organizmu jest pokrzywa/najlepsza majowa/.Gosposie karmią nią kurczęta,indyczki,ale czy same jedzą?Posiekana z twarożkiem-bomba witaminowa.Można liścia zwinąć w rulonik i dojadać.Powrócić do mądrości naszych przodków:chodzić boso po kamykach/Chińczycy produkują specjalne wkładki do butów/zbierać zioła,suszyć owoce,kidić kapustę w beczce..Najwięcej witaminy C jest w owocach dzikiej róży,natce pietruszki,czarnej poprzeczce,cebuli..Kto robi syrop z cebuli,pędów sosny?Koronę zwalcza lukrecja,imbir z cytryną i ruch wśród drzew.Pomyślcie więc,do czego zmierza świat.Czytajcie Biblię- w niej znajdziecie aż 365 razy słowa/na każdy dzień/"Nie lękajcie się".
@ W zgodzie z naturą
dnia 25.03.2020, 10:22
Ocena
komentarza:
1
Sorki za błędy:miało być "..nie dowierzać",porzeczka,kisić..
@ Ipn
dnia 25.03.2020, 10:41
Ocena
komentarza:
2
A jaki to ma związek z paleniem tytoniu? I nie ważne jak go uzywamy: paląc, żując, czy podgrzewając.
@ Maliniak
dnia 25.03.2020, 11:19
Ocena
komentarza:
2
[komentarz zawierał obraźliwe treści]
@ dragoness
dnia 25.03.2020, 12:06
Ocena
komentarza:
2
Czy ktoś czyta artykuły przed ich wrzuceniem na stronę? Taka jest powszechna praktyka. Tylko nie tu.
@ Do Dragoness
dnia 25.03.2020, 12:58
Ocena
komentarza:
2
Piszę poprawnie,a słownik zmienia.Przepraszam,że mój wyraz "porzeczka"zmienił na "poprzeczka".Może miał rację,że poprzeczka w trakcie czytania.
@ dragoness
dnia 25.03.2020, 19:19
Ocena
komentarza:
0
Ja nie mówię o komentarzach, tylko o artykule. Pośpiech nie usprawiedliwia niechlujstwa. Zwłaszcza u kogoś, kto mieni się dziennikarzem.
@ Z h
dnia 25.03.2020, 12:26
Ocena
komentarza:
-1
Czy to tą pokrzywe zastosowali Chińczycy
@ Do Z h
dnia 25.03.2020, 12:55
Ocena
komentarza:
-1
Chińczycy nie mają pokrzywy,ale leczą wywarem z lukrecji.
@ Bogdan T
dnia 25.03.2020, 12:54
Ocena
komentarza:
2
Nareszcie rusza się temat powrotu do rolnictwa naturalnego i gospodarki...
System edukacji jest dennie głupi...
Podstawą są trzy rzeczy, które człowiek powinien umieć zrobić.
1: Wykopać studnie, żeby zdobyć czystą wodę.
2: Zdobyć pożywienie (tu kłania się rolnictwo i gospodarka przydomowa)
3: Zbudować dom.

Cała reszta może się uczyć albo i nie, jak tam sobie chce.
Ale to jest absolutna podstawa...

Ja, niestety studnie nie wykopie.. Nie wejdę tam :(
@ Spryciarz
dnia 25.03.2020, 14:14
Ocena
komentarza:
2
Ten wirusik miał swoisty cel-ukazał prawdziwy sens życia.Na cóż ta ślepa pogoń za luksusem i gromadzeniem kasy?Warto zadbać o zdrowie i życie.Zmusił nas do refleksji,jak dalej żyć,na czym się skupić i jakimi aspiracjami kierować.Wyrządzane zło zatoczyło krąg.Zarabiano na lekach,teraz brakuje- by ratować ludzi.Wydawano na zbrojenie,wynalazki zagłady ludzkości,a niewidzialny wirusik odniósł zwycięstwo w tej cichej wojnie-nawet nie ma lekarstwa na niego -tylko placebo.
@ Do Bogdan T.
dnia 25.03.2020, 14:23
Ocena
komentarza:
2
Mądry wpis,dodam tylko,że przed domem należy jeszcze posadzić drzewo-najlepiej dąb/symbol siły i ostoi/.Pora wtócić do własnych upraw i rodzimej żywności.Do dziś pamiętam z dzieciństwa zapach mięsa,jajek i chleba.Zdrowej żywności nam potrzeba.
@ jamp
dnia 25.03.2020, 15:44
Ocena
komentarza:
0
trzeba dodac link sponsorowany
@ Zawisza M.
dnia 26.03.2020, 05:54
Ocena
komentarza:
1
A ja mam wszystko w D. ...Bo mam rente
Dodaj komentarz
⇓ ⇓ ⇓ Powiększ pole komentarza ⇓ ⇓ ⇓

Zasady komentowania

Serwis Jaslo4u.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania i redagowania komentarzy niezwiązanych z tematem, zawierających wulgaryzmy, reklamy i obrażających osoby trzecie. Użytkownik ponosi odpowiedzialność za treść komentarzy zgodnie z Polskim Prawem i normami obyczajowymi. Pełne zasady komentowania dostępne na stronie: Regulamin komentarzy

  • Drugi dzień protestów przeciwko wyrokowi Trybunału zaostrzającego przepisy antyaborcyjne. Na ulice Jasła wyszło blisko 300 osób.

     

    Ulicami Jasła po raz drugi przeszedł marsz sprzeciwu wobec wyroku Trybunału Konstytucyjnego zaostrzającego przepisy antyaborcyjne. W proteście wzięło udział blisko 300 osób, które...

  • "Martwa dziecka nie urodzę", "moje ciało mój wybór" – protest jaślan przeciwko zakazowi aborcji

    W sobotę wieczorem tłumy ludzi wyszły na ulice Jasła protestując przeciwko orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego, który uznał, że przerwanie ciąży ze względu na nieodwracalne wady płodu lub nieuleczalną chorobę zagrażającą jego życiu jest niekonstytucyjne. Dzisiaj ponownie wyrażą swój sprzeciw..

  • Wstrzymano przyjęcia planowe na wszystkie oddziały jasielskiego szpitala

    Wstrzymano przyjęcia planowe pacjentów na wszystkie oddziały jasielskiego szpitala aż do odwołania. Oddziały geriatryczny i diabetologiczny zostały tymczasowo przekształcone dla pacjentów zakażonych koronawirusem.

  • Zakochaj się w.... Jaśle. W niedzielę o 8.30 w TVP1

    Tomasz Bednarek z programu Zakochaj się w Polsce nie tak dawno opowiadał o pobycie w Lublinie, Warszawskiej Woli i Sochaczewie. W nowym odcinku programu przedstawione zostanie Jasło. Program będzie można obejrzeć już w najbliższą niedzielę na kanale TVP1.

  • Kolejki do punktu drive-thru

    Od tygodnia do punktu mobilnego drive-thru przy jasielskim szpitalu ustawia się długi sznur samochodów. - W piątek o 11.30 byłem pięćdziesiąty, a za mną było jeszcze piętnaście samochodów – mówi nam mieszkaniec Jasła. Dzisiaj kolejka do punktu pobrań sięgała aż do wjazdu na teren szpitala. Niektórzy zmuszeni byli czekać na drodze krajowej nr 28.

  • Szkoła Podstawowa nr 12 ma supernowoczesną pracownię językową

     

    Nowoczesne technologie doskonale służą nauczaniu. Nic więc dziwnego, że w szkołach pojawia się coraz więcej pracowni naszpikowanych nowoczesnym sprzętem, dzięki któremu dzieci i młodzież mogą uczyć się w najlepszych możliwych warunkach. Taką pracownią, będącą główną nagrodą ostatniej edycji Jasielskiej Ligi Naukowej z LOTOSEM od niedawna może pochwalić się SP nr 12. Dzisiaj została ona oficjalnie zaprezentowana.

  • Na czym polegają badania psychologiczne kierowców i operatorów?

     

    Badania psychologiczne kierowców i operatorów pozwalają na określenie sprawności psychomotorycznej, a także analizę procesów poznawczych. Badania psychotechniczne są wykonywane zarówno z zakresu medycyny pracy, jak i psychologii transportu.

  • Odszedł na wieczny spoczynek. Wójt Jan Czubik zmagał się z chorobą nowotworową

    Jan Czubik, wójt gminy Tarnowiec odszedł w wieku 72 lat. O 2 w nocy zmarł po ciężkiej chorobie. Gminą zarządzał od 6 lat. W najbliższą niedzielę odbędzie się jego ostatnie pożegnanie.

  • Malutki Kacperek potrzebuje pomocy. Zmaga się z wadą serca i rozszczepem podniebienia

    Kacperek przebył już dwie operacje, ale to nie koniec jego wizyt w szpitalu. Jego leczenie oraz rehabilitacja są bardzo kosztowne i przewyższają możliwości finansowe rodziny zastępczej, w której wychowuje się dziecko...

  • Zespół podjął decyzję o niedopuszczeniu trzech projektów do głosowania. Będą odwołania?

    Do Jasielskiego Budżetu Obywatelskiego na 2021 r. zgłoszonych zostało osiem projektów. Wszystkie zostały poddane ocenie merytorycznej. Zespół oceniający uznał, że trzy z nich nie mogą zostać dopuszczone do głosowania...

  • Weź udział w konkursie! Wygraj bilety na „Wielkie monologi w wykonaniu Jerzego Treli” WYNIKI!

     

    Wspólnie z Jasielskim Domem Kultury przygotowaliśmy konkurs dla wszystkich miłośników teatru. Do wygrania są 4 bilety na „Wielkie monologi” w wykonaniu Jerzego Treli, które na deskach sceny JDK będzie można zobaczyć już w najbliższą niedzielę. Czekamy na prawidłowe odpowiedzi na pytanie konkursowe.

  • Upewnij się, że twoje auto jest sprawne. Sprawdzisz to w SKP „Łączność”

     

    Egzamin ze sprawności samochodu to nie tylko formalna konieczność, potwierdzana adnotacją w dowodzie rejestracyjnym. Od tego, czy nasz pojazd jest sprawny technicznie zależy życie nasze oraz pozostałych użytkowników dróg. Dlatego też badanie stanu technicznego auta należy powierzyć doświadczonym diagnostom, dysponującym najnowocześniejszym sprzętem.

Panel Logowania

Wiesz coś ciekawego? Poinformuj nas o tym!
Wiesz coś, o czym my nie wiemy?
Chcesz podzielić się z nami informacjami?
Napisz do Redakcji lub wypełnij poniższy formularz.
Nadawca (opcjonalnie):Treść (wymagana):
Kontakt (opcjonalnie):
Kontakt z redakcją:

Mailowo: redakcja@jaslo4u.pl
Telefonicznie: 508 766 105