Krav Maga na hali MOSiR-u

Dobry ochraniacz na jaja to jest ten bardzo twardy i chroni jeszcze trochę brzuch.
http://www.bokken.pl/p178,ochraniacz-[...]-z-podbrzuszem.html

właśnie na ,,milicje" nie mylić z policją;]

Nie siać zamętu ... Ochraniacz na jajka i rekawice bokserskie przynajmniej 10 oz. by sie przydały. Można dokupić też ochraniacz na żeby ( polecam pojedyńcze tylko na górną szczęke )
Trening w sobote o godzinie 9 :) wszystkich zapraszamy. Co do zaświadczenia o niekaralnosci zapytać się trenera lub podejść na milicje tam napewno beda wiedzieli

obejrzyjcie filmik co został nagrany na 1treningu i wlasnie trener mowi o zaswiadczeniach (1:20)
Czyli jak przyjde w sobote 1raz to w koncu musze ze soba miec ??

Nic nie było mówione że nie wpuści bez supensora. mówił tylko że przyda się ochraniacz na zęby i to nie koniecznie i tyle. A zaświadczenie o nie karalności? kto wam takie coś powiedział??

Od osób które będą pierwszy raz suspensor nie jest wymagany. Rękawice dojdą z czasem, na szczęście nie piąstkówki ani żadne przyrządówki. Mowa była o rękawicach bokserskich rozmiar minimum 10oz.

nietrzeba zaswiadczenia :) ochraniacze dostaniecie na allegro lub w bokenie sklep z akesoriami do sztuk walk :) sklep znajduje sie nizej szkoly podstawowej nr 2 i gimnazjumnr 1 naprzeciwko zaexu :) pozdrawiam i zapraszam na treningi:))B)

http://www.bokken.pl/p175,ochraniacz-[...]-poliester.html ulica bednarska, myśle ze na początek wystarczy. Osobiście przez pół roku trenowałem w takim, jednak polecam dołożyć te 30zł i zainwestować w stosunkowo ,,pewny" ochraniacz

Ja na pierwszym też nie byłem bo zaspałem :(
Gdzie w okolicy mozna kupić ten ochraniacz na jajka ?? Aha i skad mam miec to zaświadczenie o niekaralności ??

Na kolejny trening będzie potrzebny suspensor czyli ochraniacz na jaja w pierwszej kolejności bo bez tego nie wpuści następnie rękawice piąstkówki ochraniacze na zęby myślę że ochraniacz na goleń stopę też by się przydały. I chęci determinacja i silna wola ... Narazie tyle pozdrawiam B)

co będzie potrzebne na 2 spotkanie? na pierwszym nie byłem, słyszałem że rękawice bokserskie i ochraniacz na zęby, prawda? i czy coś jeszcze?

Byli zwykli chłopcy :) pare dobze zbudoanych gosci z 4 -6 obrona przed duszeniem z przodu z prawej/lewej gilotyna balacha :)) ;)

I co robiliście na tym spotkaniu pierwszym? Te 22 osoby to jakieś pakery czy raczej zwyczajni?

22 osoby, kolejne spotkanie na dużej hali

dużo było ludzi na 1 spotkaniu ??

Następny trening 16-tego maja godz.9.00-11.00