Trwają przygotowania do II Biegu Króla w Jaśle
17 kwietnia odbędzie się druga edycja Biegu Króla w Jaśle - już dziś na liście startowej jest ponad 350 uczestników!

II Bieg Króla w Jaśle to kontynuacja ubiegłorocznej, udanej inauguracji biegu na 5 km. Jak już informowaliśmy - organizatorzy poszerzyli ofertę zawodów o bieg na dystansie 10 km oraz umożliwiają start w osobno klasyfikowanej konkurencji nordic walking na dystansach 5 i 10 km.

Równolegle ze zgłoszeniami, Bieg Króla wraz z Lady Gym udostępniają bezpłatne plany treningowe. Wystarczy zastosować się do wskazówek w nich zawartych by w dobrym samopoczuciu ukończyć swój pierwszy bieg!

Aktualnie prezentujemy plan treningowy na piąty i szósty tydzień:

Informacje o zgłoszeniach znajdują się na stronie internetowej http:/www.biegkrola.pl
