Będzie upalnie
Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych ostrzega przed upałami, jakie mają nawiedzić południe Polski, w tym województwo podkarpackie.
Ostrzeżenie (1 stopień zagrożenia) obowiązuje od 2017-06-28 12:00:00 do 2017-06-29 18:00:00. Prognozuje się temperaturę maksymalną w dzień od 31°C do 34°C. Temperatura minimalna w nocy może wynieść od 19°C do 22°C.
Wysokie temperatury mogą okazać się niezwykle groźne dla zdrowia człowieka. Stronić przed zażywaniem kąpieli słonecznych powinny przede wszystkim osoby starsze oraz dzieci. W gorące dni powinniśmy często przyjmować płyny. Najlepiej, niech będzie to woda mineralna niegazowana. Porą szczególnego nasłonecznienia są godziny od 10 do 15.
W tym czasie osoby starsze oraz dzieci powinny pozostać w domu lub do minimum ograniczyć swoją aktywność .
Podczas spacerów w naszym ekwipunki powinno znaleźć się nakrycie głowy oraz zapas wody, co uchroni nas przez udarem słonecznym. Sugeruje się również zakładanie luźnej
i zwiewnej odzieży w jasnych kolorach.
Wysokie temperatury mogą stać się powodem udaru cieplnego. Nie należy bagatelizować takich jego objawów jak: zawroty głowy, omdlenie, wysoka temperatura ciała czy drgawki. Wówczas należy niezwłocznie wezwać pomoc medyczną.
red.