Strona główna
Rashguard – w czym jest lepszy od zwykłej koszulki do ćwiczeń?
2

Wielu początkujących entuzjastów treningu siłowego czy sztuk walki może spotkać się z różnymi opiniami na temat najlepszych metod wykonywania ćwiczeń, odżywiania, suplementacji, a nawet rodzaju noszonej na sali treningowej odzieży. Rashguard to jedno z pojęć, które z pewnością pojawia się w rozmowach na ten ostatni temat. 

Napisany dnia: 03.08.2018, 08:53
Jasło wśród liderów e-zwolnień
6

Lekarze coraz bardziej przekonują się do wystawiania zwolnień elektronicznych (e-ZLA). Ich liczba wzrasta z tygodnia na tydzień. Oddział ZUS w Jaśle zajmuje pod tym względem wysoką pozycję w kraju.

Napisany dnia: 31.07.2018, 11:00
Przysięga żołnierzy 3.Podkarpackiej Brygady Obrony Terytorialnej im. płk. Łukasza Cieplińskiego w Trzcinicy
30

W niedzielę 29 lipca br. o godz. 14.30 na stadionie sportowym, który znajduje się na terenie Zespołu Szkół w Trzcinicy koło Jasła odbędzie się kolejna, jedenasta już, przysięga żołnierzy 3.Podkarpackiej Brygady Obrony Terytorialnej im. płk. Łukasza Cieplińskiego ps. „Pług”. W obecności rodzin, przedstawicieli samorządu lokalnego, kombatantów oraz mieszkańców, słowa przysięgi wypowie 93 żołnierzy.

Napisany dnia: 27.07.2018, 10:06
ZUS: sprawdź jakie są zasady ustalania i jak otrzymać wyższą emeryturę?
5

Dyżur telefoniczny odbędzie się 2 sierpnia br., w godz. od 10.00 do 12.00. Dyżur będą pełnić eksperci Oddziału ZUS w Jaśle pod numerem telefonu 13 44 379 17.

Napisany dnia: 25.07.2018, 18:00
KOLEJĄ (w)inne KLIMATY
5

Zapraszamy w wyjątkową enoturystyczną podróż. Pierwszy i jedyny w Polsce winny pociąg wyruszy 25 sierpnia z Krakowa bezpośrednio na jedną z największych imprez winiarskich w kraju czyli na Międzynarodowe Dni Wina w Jaśle. Nie ma potrzeby szukać noclegów na miejscu, koniec z negocjacjami kto jest kierowcą a kto degustującym. Wieczorem, po intensywnym i pełnym wrażeń dniu, ten sam pociąg odwiezie turystów bezpiecznie do domu.

Napisany dnia: 25.07.2018, 12:19
Popraw warunki pracy!
5

Celem Konkursu ogłaszanego w ramach Programu dofinansowania jest wybór Projektów, które dotyczyć będą poprawy bezpieczeństwa i higieny pracy, zmniejszenia zagrożenia wypadkami przy pracy lub chorobami zawodowymi oraz zredukowania niekorzystnego oddziaływania czynników ryzyka. Termin składania wniosków 16 lipca – 23 sierpnia 2018 r.

Napisany dnia: 12.07.2018, 13:46
Czy pompa ciepła naprawdę jest droga?
10

Pompa ciepła jest droga. Takie zdanie słyszą wszyscy ci, którzy w rozmowie sugerują, że chcieliby zainwestować w taki system grzewczy. Ta powszechna opinia sprawia, że często wycofują się więc z myśli o zakupie, bez uprzedniego przeanalizowania wszystkich za i przeciw.

Napisany dnia: 10.07.2018, 23:04
Bezpieczne wakacje na kolei
0

Więcej patroli Straży Ochrony Kolei w pociągach, na stacjach i szlakach kolejowych, częstsze kontrole tzw. dzikich przejść, akcje ulotkowe na przejazdach i samochody mobilnego centrum monitoringu w terenie – tak funkcjonariusze SOK nadzorują bezpieczne podróże w czasie trwających wakacji.

Napisany dnia: 10.07.2018, 14:00
Policja apeluje o ostrożność nad wodą!
1

Wakacje w pełni, przed nami z pewnością jeszcze wiele ciepłych dni. Wiele osób wybiera wypoczynek nad wodą, jednak niektórzy ignorują zasady bezpieczeństwa, co może prowadzić do tragedii. Policjanci w ramach akcji "Kręci mnie bezpieczeństwo...nad wodą" apelują o rozsądek, ostrożność i przestrzeganie najważniejszych zasad bezpiecznego wypoczywania.

Napisany dnia: 10.07.2018, 10:01
Dziewięć mitów na temat internetowych pożyczek
0

Pożyczanie pieniędzy zawsze wzbudza pewne emocje i różne opinie. Szczególnie na temat pożyczek online często pojawiają się niesprawdzone informacje. W tym artykule rozwiewamy więc najczęstsze mity dotyczące pożyczania pieniędzy od internetowych pożyczkodawców.

Napisany dnia: 09.07.2018, 23:26
Dobry start … - złóż wniosek do jasielskiego MOPS-u
26

Program „Dobry Start” to 300 zł jednorazowego wsparcia dla wszystkich uczniów rozpoczynających rok szkolny. Rodziny otrzymują świadczenie bez względu na dochód. Wnioski o to świadczenie można składać: online już od 1 lipca, a od 1 sierpnia w wersji papierowej. Przyjmowane one będą do 30 listopada.

Napisany dnia: 29.06.2018, 11:47
5 elektronicznych gadżetów dla każdego sportowca!
3

Sport jest obecnie bardzo modnym sposobem na aktywne spędzanie czasu. Istnieje wiele niezwykle interesujących dziedzin, w jakich każdy może się sprawdzić. Warto umilić sobie czas podczas treningów korzystając z różnych gadżetów elektronicznych. Niektóre z nich nawet uwiecznią Twoje wyczyny przy sportach ekstremalnych. Dowiedz w jakie akcesoria musisz się zaopatrzyć.

Napisany dnia: 28.06.2018, 08:55
Automatyzacja w magazynie
1

Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, jak istotne dla działalności przedsiębiorstwa są procesy magazynowe. Jakie usprawnienia warto wnieść do magazynu naszej firmy, aby usprawnić jego działania i poprawić jakość pracy pracowników?

Napisany dnia: 27.06.2018, 08:42
Znaleziono wózek inwalidzki
3

W piątek (22 czerwca), w godzinach popołudniowych na rogu ulic Bednarskiej i Koralewskiego w Jaśle, znaleziono wózek inwalidzki.

Napisany dnia: 26.06.2018, 12:18
Zaprojektuj jasielską maskotkę i wygraj nagrodę pieniężną!
8

Miasto Jasło ogłasza konkurs na autorski, unikatowy projektu maskotki Jasła, promującej miasto. Zwycięski projekt zostanie zaprojektowany w formie zabawki, a jego autor otrzyma nagrodę w wysokości 700 zł.

Napisany dnia: 25.06.2018, 11:11
Kto tak naprawdę może uzyskać pożyczkę?
0

W idealnym świecie każdy pracownik ma umowę o pracę i wszelkie przywileje z tym związane. W rzeczywistości wygląda to zupełnie inaczej, a więc często trzeba zadowolić się tzw. śmieciówką, czyli umową zlecenie lub o dzieło. Czy takie osoby też mają szansę na uzyskanie pożyczki?

Napisany dnia: 25.06.2018, 09:40
Dopalacze- apel policji do rodziców i opiekunów
6

Okres letni, w tym głównie wakacje, i związana z tym duża ilość czasu wolnego sprzyja eksperymentowaniu przez dzieci i młodzież z różnymi środkami psychoaktywnymi. Do najniebezpieczniejszych z nich należą tzw. dopalacze (ang. smarts). Jest to termin używany potocznie i określa grupy różnych substancji lub ich mieszanek o rzekomym bądź faktycznym działaniu psychoaktywnym. Oficjalna, ustawowa nazwa tzw. dopalaczy to środki zastępcze.

Napisany dnia: 19.06.2018, 08:54
Bezpłatne bilety na otwarty basen
11

Miasto Jasło, jak co roku w okresie wakacyjnym, zaplanowało przydział bezpłatnych biletów na basen odkryty MOSiR w Jaśle dla dzieci i młodzieży z jasielskich osiedli. Łącznie na osiedla trafiło 1580 biletów.

Napisany dnia: 18.06.2018, 09:23
Numer alarmowy 997 będzie obsługiwany przez operatorów CPR
3

21 czerwca na Podkarpaciu rozpocznie się proces przełączania numeru alarmowego Policji do Centrum Powiadamiania Ratunkowego. Proces potrwa tydzień i zakończy się 28 czerwca. Od tego momentu, dzwoniąc na numer 997, skontaktujemy się z operatorem Centrum, który na co dzień obsługuje numer 112. Dziś podczas briefingu prasowego zaprezentowano zmiany, które zaczną funkcjonować już za kilka dni.

Napisany dnia: 15.06.2018, 11:20
Utrudnienia w ruchu
2

Powiatowy Zarząd Dróg w Jaśle informuje, że w dniach 15-16 czerwca br.  w godzinach od 7.00 do 19.00 wystąpią utrudnienia w ruchu drogowym...

Napisany dnia: 13.06.2018, 12:38
  • Janusz Szewczyk nie jest już dyrektorem JDK-u

    Janusz Szewczyk od siedmiu lat był dyrektorem Jasielskiego Domu Kultury. Dzisiaj żegna się z pracą w instytucji kultury. Od jutra jego obowiązki będzie pełnić Helena Gołębiowska.

  • Sięgnij po zdrowie z Naszym Bio

     

    Zdrowie ma dla Polaków coraz większe znaczenie. Coraz częściej dbamy o to, co jemy poszukując produktów ekologicznych. Teraz są one dostępne na wyciągnięcie ręki. Od niedawna w Jaśle można kupić je w sklepie prowadzonym przez ekologiczne gospodarstwo rolne w Dębowcu.

  • Tragedia w Szebniach. W zderzeniu motocykla z szynobusem zginął mężczyzna

    Dzisiaj, ok godz. 17. w Szebniach motocyklista wjechał wprost w szynobus. Jedna z osób podróżujących jednośladem zginęła na miejscu. Do wypadku doszło na przejeździe kolejowym z sygnalizacją przejazdową.  FOTO

  • Wolne miejsca w „Chemiku”

     

    W jasielskim „Chemiku” na absolwentów gimnazjów i szkół podstawowych wciąż czekają wolne miejsca. Wybierz najlepszy profil i obierz kierunek na rozwój. Rekrutacja trwa!

  • Jasło bez ciepłej wody

    Od poniedziałku niemalże przez dwa tygodnie mieszkańcy Jasła nie będą mogli korzystać z ciepłej wody. Miejskie Przedsiębiorstwo Komunalne w Jaśle przystępuje do inwestycji dotyczącej przebudowy magistrali cieplnej w rejonie ul. Konopnickiej.

  • Mówią "NIE" wycince drzew w mieście

    W Jaśle rozgorzała dyskusja na temat planowanej wycinki drzew na terenie miasta. Rozgniewani mieszkańcy nie chcą nawet słyszeć o tym nierozsądnym ich zdaniem pomyśle. Są zbulwersowani i przeciwni takim rozwiązaniom na rzecz ścieżek rowerowych...

  • Obchody Święta Policji w Jaśle

    Tegoroczne obchody Święta Policji odbyły się w środę 17 lipca w Jasielskim Domu Kultury w 100. rocznicę powołania Policji Państwowej. Z okazji tak wyjątkowego jubileuszu 58 funkcjonariuszy jasielskiej komendy zostało awansowanych na wyższe stopnie służbowe.

  • Czy pies umarł z głodu? Policja wyjaśnia

    We Wrocance w stodole znaleziono martwego psa przywiązanego na łańcuchu. Jak informuje OTOZ Animals Inspektorat Jasło zwierzę miało mieć cztery lata. Sprawę wyjaśnia jasielska policja, która przyjęła zawiadomienie o znęcaniu się nad zwierzęciem.

  • Wakacje z tenisem

     

    Dla wszystkich dzieci, które chciałyby aktywnie spędzić wakacje i nauczyć się grać w tenisa ziemnego Fundacja Aktywna Galicja rozpoczyna kolejną edycję Wakacyjnej Szkółki Tenisowej.

Panel Logowania

Wiesz coś ciekawego? Poinformuj nas o tym!
Wiesz coś, o czym my nie wiemy?
Chcesz podzielić się z nami informacjami?
Napisz do Redakcji lub wypełnij poniższy formularz.
Nadawca (opcjonalnie):Treść (wymagana):
Kontakt (opcjonalnie):
Kontakt z redakcją:

Mailowo: redakcja@jaslo4u.pl
Telefonicznie: 508 766 105